La natation synchronisée
Naissance de la natation synchronisée
La natation synchronisée existe depuis 1907 elle a été inventée par Annette Kellerman, une jeune nageuse et actrice Australienne. La première démonstration a eu lieu à New York.
Depuis elle se propage dans beaucoup de pays du monde, notamment aux Etats Unis, au Canada et en Europe.
A ce jour, en France il existe environ 250 clubs destinés aux jeunes filles qui désirent apprendre cette pratique sportive.
La natation synchronisée à intégrer les Jeux Olympiques en 1984 à Los Angeles.
Caractéristiques de la Natation synchronisée
C’est un sport féminin qui tend à être mixte aujourd’hui, il se pratique seul ou en équipe de deux à huit personnes.
La natation synchronisée mélange trois disciplines : la natation, la danse et la gymnastique.
Les sportives réalisent des figures artistiques et techniques qui demandent de la force (cardio-vasculaire et physique), souplesse et créativité mais aussi concentration et une bonne cohésion du groupe, en effet la natation synchronisée fait partie des sports ou la communication gestuelle est un fondement et ou l’union est manifesté.
Les compétitions
Elles se passent, selon l’âge (espoir, junior et senior) et le niveau des participantes. Elle se déroule en deux parties :
• Les figures imposées : qui sont composées de quatre figures
• Le programme libre : une chorégraphie qui a été choisi et élaborée au préalable.
Un jury composé de cinq personnes les note sur deux aspects :
• technique, selon le niveau de difficulté des figures,
• artistique, en fonction de la chorégraphie et de l’harmonie des nageuses sur la musique.
Les nageuses doivent effectuer leur chorégraphie sur une durée n’excédant pas cinq minutes, pendant tout le temps, elles n’ont pas le droit de toucher ni le fond, ni le bord de la piscine.
