Parfois dérivées des marques de voiture que nous connaissons, les voitures de rallye possèdent des équipements spécifiques qui leur permettent d’augmenter leur compétitivité. Cet article recense pour vous les différentes possibilités que vous avez pour customiser votre véhicule de rallye, ainsi que les équipements de sécurité indispensables à la pratique de cette discipline. Il évoque…

Le badminton est un excellent sport de loisir ou de compétition, mais avant tout un sport d’échange et de confrontation. Une pratique qui mêle amusement et activité physique quel que soit le niveau pratiqué. Il est donc indispensable d’avoir un équipement adéquat afin de pratiquer ce sport avec plaisir et le moins de risques possibles.

Nous sommes nombreux(ses) à vouloir s’oxygéner et prendre une bonne bouffée d’air pur, mais pour randonner il faut un minimum de préparation. Suivez nos conseils pour adapter votre tenue en fonction du lieu et des conditions météorologiques.

De nombreuses femmes enchaînent les régimes sans jamais réussir à perdre du poids. Cela s’explique en grande partie par le manque d’activités physiques. Pour y remédier, quelques-unes décident de pratiquer un sport. Avec les innombrables disciplines accessibles actuellement, il devient difficile de faire un choix. Les spécialistes conseillent toutefois de se tourner vers les pratiques…

Le « Fit Boxing » est une discipline en plein essor dont beaucoup de salles de sport font sa mise en pratique et l’adoptent définitivement, comme dans presque toutes les salles de fitness et de musculation aux États-Unis. Quels sont les bienfaits que l’on peut tirer de cette discipline sportive. Voici tout ce qu’il faut…

Ce n’est un secret pour personne, le sport est bon pour la santé. La pratique régulière d’une activité physique est un excellent moyen de prévenir diverses maladies. En plus de vous permettre d’avoir une meilleure condition physique, le sport est une bonne solution pour se déstresser. Pour commencer votre journée, vous pouvez faire de la…

Actuellement, les jeunes sont accros aux jeux sur PC. Considérer comme mauvais pour une certaine tranche d’âge, en réalité, ils améliorent votre vie. Ils apportent des impacts positifs sur l’état psychologique et même physique des joueurs.

Voilà une question qui revient souvent lorsqu’une personne décide de se mettre au sport pour perdre du poids ou tout simplement pour maintenir la forme. Beaucoup de préjugés entourent ces deux types d’activités physiques si bien qu’il est facile de s’y perdre. Pour mieux choisir, il convient de comprendre la différence entre cardio et musculation.

Nous sommes des cyclistes, et il est donc très facile d’inventer une excuse pour acheter un autre vélo pour ajouter à notre collection, mais un vélo d’hiver dédié est-il un luxe dont vous pourriez vraiment vous passer ? Ou est-ce une nécessité ?