On nous parle toujours de pratiquer au moins un sport dans la vie. Les médecins et les médias ne se lassent jamais de le rappeler. Sport ou loisir, la voile séduit petits et grands. De plus en plus d’enfants et d’ados veulent apprendre à pratiquer ce sport. Voici quelques bonnes raisons qui poussent bon nombre
La Corée du Sud est une adresse idéale à la randonnée et à la balade en pleine nature. Étant donné la diversité des paysages à découvrir sur son territoire, il est propice aux activités sportives. Pendant leur voyage en Corée, les vacanciers ne manqueront pas d’idées pour en profiter pleinement.
Les jeux en famille ont souvent été réservés à des jeux de plateaux comme le Monopoly, le Trivial poursuit ou le Scrabble. Devant la déferlante des jeux vidéo et des séries télévisées thématiques, les jeux de société ont adapté leurs concepts et proposent maintenant une large gamme de jeux de stratégie pour s’amuser en famille.
L’archipel maldivien attire chaque année de nombreux voyageurs pour passer de formidables vacances au sein de ses exceptionnelles îles-hôtels. Ces dernières sont d’ailleurs des destinations de choix pour profiter pleinement des joies des plages et surtout de la mer. En effet, d’innombrables types d’activités attendent les vacanciers aux Maldives. Principalement balnéaires, étant donné que les
L’été va se terminer dans quelques jours, et avec lui la saison des barbecues, des apéros en plein air et des pics nics saucissons/chips/rosé. Et pour être totalement honnête, on ne peut pas vraiment considérer que les raquettes de plages et les parties de frizbee ont constitué des activités très physiques pour éliminer tout ça!
Vous venez de commencer le running. Mais entre temps, un heureux évènement est arrivé, car vous attendez un petit bout d’ici quelques mois. Outre toutes les questions que vous vous posez à propos de cette grossesse, vous vous demandez également si vous pouvez continuer la course à pied débutant. À un moment, la simple idée
L’Argentine est une destination de rêve pour les amateurs de marche en quête d’aventure et de découverte. Cette contrée d’Amérique latine regorge de lieu exceptionnel où les routards auront la chance de faire un trek mémorable. La Quebrada de Humahuaca Parmi ces endroits, il y a la Quebrada de Humahuaca. Ce canyon était utilisé comme
Parmi les îles de l’océan indien, on peut trouver l’île Maurice .C’est l’une des destinations les plus prisées à l’heure actuelle. Elle se trouve au cœur de l’archipel des Mascareignes. Le pays possède bon nombre de sites touristiques ainsi que des plages de rêve. Une fois sur place, il existe plusieurs animations surtout pour les
Envie de remodeler son corps tout en améliorant sa condition physique ? L’aquagym permet de faire travailler les muscles en douceur et avec un minimum d’efforts. Cette discipline aquatique, qui dispense détente et bien être tout en musclant tout le corps, est proposée aujourd’hui dans la majorité des piscines municipales et privées.
La course à pieds pour débutant est peut-être donnée à tous, mais la course à jeun n’est pas pour tout le monde. Il y a des coureurs débutants qui le vivent très bien et des coureurs confirmés qui ont encore beaucoup de mal à s’y adapter. Que vous soyez dans la première catégorie ou la
Toute l’actualité du sport